Adultes et aînés
Au fil du temps, les besoins évolent et peuvent se transformer selon les différentes étapes de la vie.
Nos services sont là pour vous accompagner et soutenir votre bien-être, dans le respect de votre rythme et de vos objectifs.
Les services qui accompagnent
les adultes
Afin d’accompagner chaque personne à travers les transitions de l’âge adulte
Description
Le counseling thérapeutique est une approche d’accompagnement en santé mentale qui vise à soutenir le bien-être, l’adaptation et le fonctionnement global de la personne.
Comment ça peut aider?
- espace d’écoute et d’accompagnement
- clarifier, mieux comprendre et nommer vos besoins
- communiquer de façon constructive
- compréhension de ce qui est vécu
Motifs de consultation
- défis professionnels
- quête de sens
- deuil et pertes
- rupture et séparation
- difficultés relationnelles
- gestion des émotions
- transitions de vie
Description
L’intervention psychosociale consiste en un accompagnement pour faire face à des défis concrets du quotidien et trouver, ensemble, des stratégies adaptées à votre réalité.
Comment ça peut aider?
- pas de recul par rapport à la situation
- compréhension de ce qui est vécu et des émotions associés
- espace d’écoute, de réflexion et de soutien
- exploration de pistes de solution adaptés
Motifs de consultation
- transition de vie
- charge mentale ou surcharge
- stress ou épuisement
- défis dans les relations interpersonnels
- proche aidance
- deuil et pertes
Reçus pour les assurances disponibles
Description
L’hypnose est une approche qui utilise un état de détente profonde pour favoriser le changement.
Comment ça peut aider?
- accès aux ressources internes
- reprise de confiance en vos capacités
- libération des croyances limitantes
- amélioration de l’estime et la confiance en soi
Motifs de consultation
- faible estime de soi
- difficulté de concentration
- difficultés d’adaptation
- craintes et inquiétudes
- défis liés au sommeil
- agitation mentale
Description
Le TuiNa est une technique de massothérapie issue de la médecine traditionnelle chinoise. Il s’agit d’une approche thérapeutique active, différente du massage de détente.
Comment ça peut aider?
- stimule la circulation de l’énergie, l’oxygénation et du sang
- soulage les tensions et inconforts physiques
- active le processus de guérison naturel du corps
Motifs de consultation
- tensions persistantes
- douleurs musculaires ou articulaires
- inconforts musculosquelettiques
- récupération physique
- soutien de la circulation énergétique selon les principes de la MTC
Description
L’ostéopathie est une approche manuelle qui vise à rétablir la mobilité du corps afin de retrouver un équilibre et le fonctionnement optimal de l’organisme.
Comment ça peut aider?
- soulagement de certaines tensions
- amélioration de la fonction du corps
- soutien des capacités naturelle d’autorégulation
Motifs de consultation
- tensions ou inconforts
- douleurs musculosquelettiques
- blessures
Description
La physiothérapie vestibulaire est une approche qui traite les troubles liés au système de l’équilibre.
Comment ça peut aider?
- identifier la cause des vertiges
- réduire les étourdissements
- améliorer l’équilibre
Motifs de consultation
- vertiges
- étourdissements
- perte d’équilbre lié au système vestibulaire
Description
La psychoéducation est une approche qui accompagne les personnes vivant des difficultés d’adaptation.
Comment ça peut aider?
- compréhension des comportements et des émotions
- développement des stratégies adaptéees
- mobilisation les ressources de l’entourage
Motifs de consultation
- stress
- difficultés de communication
- transitions de vie (âge adulte, séparation, changement de travail)
- pertes et deuil
Les services qui accompagnent
les aînés
Afin de soutenir l’autonomie et les besoins de la clientèle aînée
Description
Le counseling thérapeutique est une approche d’accompagnement en santé mentale qui vise à soutenir le bien-être, l’adaptation et le fonctionnement global de la personne.
Comment ça peut aider?
- espace d’écoute et d’accompagnement
- clarifier, mieux comprendre et nommer vos besoins
- communiquer de façon constructive
- compréhension de ce qui est vécu
Motifs de consultation
- quête de sens
- deuil et pertes
- rupture et séparation
- difficultés relationnelles
- gestion des émotions
- transitions de vie
- retraite
Description
L’intervention psychosociale consiste en un accompagnement pour faire face à des défis concrets du quotidien et trouver, ensemble, des stratégies adaptées à votre réalité.
Comment ça peut aider?
- pas de recul par rapport à la situation
- compréhension de ce qui est vécu et des émotions associés
- espace d’écoute, de réflexion et de soutien
- exploration de pistes de solution adaptés
Motifs de consultation
- transition de vie
- stress ou épuisement
- proche aidance
- deuil et pertes
Reçus pour les assurances disponibles
Description
L’hypnose est une approche qui utilise un état de détente profonde pour favoriser le changement.
Comment ça peut aider?
- accès aux ressources internes
- reprise de confiance en vos capacités
- libération des croyances limitantes
- amélioration de l’estime et la confiance en soi
Motifs de consultation
- faible estime de soi
- difficulté de concentration
- difficultés d’adaptation
- craintes et inquiétudes
- défis liés au sommeil
- agitation mentale
Description
Le TuiNa est une technique de massothérapie issue de la médecine traditionnelle chinoise. Il s’agit d’une approche thérapeutique active, différente du massage de détente.
Comment ça peut aider?
- stimule la circulation de l’énergie, l’oxygénation et du sang
- soulage les tensions et inconforts physiques
- active le processus de guérison naturel du corps
Motifs de consultation
- tensions persistantes
- douleurs musculaires ou articulaires
- inconforts musculosquelettiques
- récupération physique
- soutien de la circulation énergétique selon les principes de la MTC
Description
L’ostéopathie est une approche manuelle qui vise à rétablir la mobilité du corps afin de retrouver un équilibre et le fonctionnement optimal de l’organisme.
Comment ça peut aider?
- soulagement de certaines tensions
- amélioration de la fonction du corps
- soutien des capacités naturelle d’autorégulation
Motifs de consultation
- tensions ou inconforts
- douleurs musculosquelettiques
- blessures
Description
La physiothérapie vestibulaire est une approche qui traite les troubles liés au système de l’équilibre.
Comment ça peut aider?
- identifier la cause des vertiges
- réduire les étourdissements
- améliorer l’équilibre
Motifs de consultation
- vertiges
- étourdissements
- perte d’équilbre lié au système vestibulaire
Description
La psychoéducation est une approche qui accompagne les personnes vivant des difficultés d’adaptation.
Comment ça peut aider?
- compréhension des comportements et des émotions
- développement des stratégies adaptéees
- mobilisation les ressources de l’entourage
Motifs de consultation
- stress
- difficultés de communication
- transitions de vie (âge adulte, séparation, changement de travail)
- pertes et deuil
Les professionnelles qui
accompagnent cette période
Marie-Hélène Plourde
Intervenante psychosociale
Amélie Rochette
Psychoéducatrice
Karine Trudel
Accompagnante en hypnose
Émilie Boutin
Conseillère d’orientation
Maude Roussel
Ostéopathe
Laura Menier
Ostéopathe
Laura Filisetti
Massothérapeute TuiNa
Stéphanie Fortier
Physiothérapeute