l'herboristerie périnatale
Selon la Guilde des herboristes du Québec, le terme « herboriste » désigne une personne qui cultive, transforme et utilise les plantes médicinales de manière thérapeutique, ou les vend en boutique ou au marché. Ce terme désigne donc tous les aspects du travail avec les plantes médicinales, d’un bout à l’autre du cycle, depuis le jardin jusqu’à la recommandation d’une préparation traditionnelle (ex. infusion, décoction, teinture-mère).
En période périnatale, l’herboristerie s’attarde principalement à soutenir la mère physiquement et émotionnellement pendant cette période de grande demande énergétique, afin de prévenir et soulager les malaises de grossesse ou les complications. Les plantes peuvent être utiles avant, pendant ou après la naissance.
Les plantes médicinales, lorsqu’elles sont bien choisies, peuvent par exemple aider à :
- Calmer les contractions prématurées et prévenir les fausses couches;
- Prévenir et soulager les malaises de grossesse (ex. nausées, reflux
gastriques, œdème, insomnie, etc.); - Prévenir les accouchements prématurés;
- Favoriser un déclenchement naturel à terme;
- Soutenir une bonne production de lait maternel;
- Soigner les déchirures du périnée;
- Prévenir ou soulager le baby-blues et la dépression post-partum.
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